VORSCHAU AUF DAS NÄCHSTE VCM-RUNNING

Hier präsentieren wir eine kurze, übersichtliche Vorschau auf die nächste Ausgabe von VCM-RUNNING & Fitness. Noch praktischer ist es allerdings, gleich ein Abo von VCM-RUNNING zu nehmen – damit Sie das Magazin immer pünktlich im Postkasten haben!

VCM-RUNNING & Fitness 1/10 erscheint Ende Februar 2010.

Abnehmen und besser werden?
Auch Läufer sind vor ein bisschen Winterspeck nicht immer gefeit. Lesen Sie, ob sich Training und "hungern" vereinen lassen.

Laufschuhe neu: ein Appetizer …
Sie möchten sich nach dem langen Winter neuen Laufgusto holen? Wie wär's mit neuen Tretern? Wir stellen die Modelle 2010 vor.

Triathlon – Teil 3: Rennradl & Co.
Für die angehenden Triathleten unter Ihnen wird es langsam ernst. Jetzt können Sie beginnen, Ihre Ausrüstung zusammenzutragen.

Top motiviert: 10 beste Tipps
Mit diesen mentalen Techniken werden Sie Ihr Vergnügen am Laufen erhöhen und Ihre Leistung merklich steigern können.